SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • Aminobolic Shot 2 Twoje mięśnie jeszcze lepiej chronione! Zapewniamy silne zabezpieczenie przed katabolizmem, a nawet więcej – umożliwiamy pobudzenie anabolizmu (budowania mięśni) dzięki formule Aminobolic Shot 2. Świat nauki przyjmuje obecnie, iż leucyna (teraz jako l-leucyna oraz ester etylowy leucyny) ma samodzielnie zdolność [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    mozesz kupić bcaa na regeneracje.... ale dieta przedewszystkim.... wiec jesli nie ma diety to nie ma sensu bawic sie w suplementy..

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 08:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz redukcja,pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4x w tyg, kazda partia ra, po kazdym treningu silowym 30 min trening aerobowy w postaci biezni, rowera itp Przed treningiem Bcaa i ewentualnie jakis pomper, po treningu bcaa, na czczo spalacz typu tight lub scorch,jeszcze sie zastanwiam 1 posilek po przebudzeniu ok 5.00: gotowane jajka, banan,ciemne pieczywo,odzywka bialkowa 2. 9.00 ciemny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-04-01 07:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wiec tak mam takie pytanie chce zlapac troche beztłuszczowej masy miesniowej i ktory z tych zestawów bedziie lepszy BCAA anabolik system + hmb liquid czy BCAA anabolik system + l-glutamine extirim. A moze jeszcze cos innego, chcetnie poczytam o doswiadczeniach oraz opiniach na temat tych produktów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2009-04-01 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa, białko, carbo do SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kładę się spać koło godziny 01.00 przeważnie więc sam już nie wiem. Zdecydowałem się kupić białko Olimpu System Protein 80, do tego również tej samej firmy kreatynę Mega Capsy, CarboBX i BCAA mam dylemat czy z Olimpu brać czy z Dynamitze`a. Które lepsze/ekonomiczniejsze i które bardziej polecacie ( no i ile i o której ) Tak jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2009-04-01 01:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viper fajny, a kiedy w pl? szukaj na stronie FA, podejrzewam, że w Ostrołęce na MP może. BCAA bez gluty weź. pzdr/

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich :) Mówiąc krótko jestem kolejną chętną do ciężkiej walki o piękne ciało Mam przyjemność należeć do grupy tych osób, które muszą włożyć trochę wysiłku by cieszyć się ładnym wyglądem Ale jaka potem będzie satysfakcja Więc zaczynając od początku - trochę metryki Wiek 25 lat Wzrost 170cm Waga 58kg TDEE 1850 Łydka 36cm Udo 56,5cm [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe niewiadomego pochodzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze to serwatka a on mi na to ze mi opakowanie przyniesie pokazac...ale ma wszelki wypadek sprzedałem juz dwa kilo:) a kilo zjem dopuki nie przyjdzie mi do domu to http://www.bcaa.pl/kaizen-whey-protein-2270g-p-1324.html?manufacturers_id=68 dobrw białko w dobrej cenie zawsze stosuje a tak na marginesie polecam ten sklep nie wiem czy go tu znacie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2009-03-31 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co powiecie panowie o tym?? Mam już to zakupione tak wiec musze to wziąść.Jeszcze nie wiem w jakich dawkach będę brał.Do tego będę stosował odżywki.ZMA, Glutamine,białko,bcaa. .WIEK: 18 lat 2.WAGA: 98kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 46 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA:Nie mam ale mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2009-03-31 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ja brałbym to tak: DT Mono 5g na czczo BCAA przed i po treningu Mono 5g po treningu DNT mono 5g na czczo Gainery według ewentualnych braków w diecie. Ewentualnie tez po treningu. Ale zanim zastosujesz lepiej niech się wypowie jeszcze ktoś z forumowiczów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-03-31 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrząc na profil to chyba brakuje Ci kalorii w diecie chcesz to bierz mono rano i po treningu DNT tylko rano gainer wg braków w diecie bcaa zbędne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-03-31 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA POMOCY !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.PŁEĆ : mezczyzna 2 .WIEK: 24 3 .WAGA: 91 4.WZROST: 183 5 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: 120 -Udo: 62 -Talia: 86 6 .STAZ NA SILOWNI: 6 lat 7.CEL TRENINGOWY : aktualnie masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : brak 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-03-31 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts + co ??? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałbym oprzec ten cykl na produktach animala Zasytanawiam sie Cuts + Mstak albo cuts+pump + najwyzej bcaa jak fundusze pozwola co myslicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-03-31 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu co sądzisz o takim zestawie: KAIZEN Creapure Monohydrat 300g DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme 100 kaps ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g Do tego wszystkiego Omega 3, magnez i witaminki. Za wszystko koło 180zł. Chodzi mi o jak najtańszą redukcję bez utraty mięśnia. Dieta oczywiście trzymana z bilansem na 0. Nigdy wcześniej nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alari

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamierza kupic. robie sobie jeszce łacznie 2 miesiace odpoczynku od boozerow testosteronu i zamierzam zaczac. narazie jem bcaa, animal paka, bialko na dzien i na noc, Leucytyne stak, amino 5500 Kre-alkalyn i AAKG z olimpu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2009-03-31 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Białko, tribulus, etc.

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupię w mądrej cenie: - dobrej jakości białko ok. 2,5kg - tribulus - jabłczan argininy (możliwie w miarę możliwości Syntrax Nitrous) - buzer testosteronu (np. novedex) - bcaa, ew. glutamine - jakis mocny stack kreatynowy Proszę składac propozycje wraz z numerem gg lub kontaktem e-mail. Pozdrawiam i czekam na konkretne cenowo propozycje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-03-31 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj na etykiecie ile zawiera aminokwasów BCAA w dawce i bierz 1g na 10kg masy ciała przed treningiem i taka sama porcja po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-03-31 13:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce ulozyc nowy plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chcialbym prosic o pomoc w ulozeniu nowego planu, dotychczasowym cwiczylem do niedawna przez kilka miesiecy i juz pora na zmiane. Mam ograniczone pole manewru dlatego, ze cwicze w domu, do dyspozycji mam tylko lawke, gryf+ciezary, hantle. Bez maszyn i wyciagow. Moj cel to masa, do dyspozycji mam nastepujace suple CM3 180 kapsulek, Dyma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-03-31 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzis, 31.03.09, raptem 4 dni do resetu... HIIT, ok 20 min 7 min trucht, 9 interwalow, 20/30sek 7 min marsz dod domu... O 20.00, jeszcze godzine intensywnego marszu z corka zrobilismy. Powinienem padac z nog, a ja jakbym ze dwie kawy wypil... Lyknolem BCAA, przed i po. Dieta: Owies 50g, mleko (kefir sie skonczyl), 3 jajka 2 pomidory, 2 jajka, [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla anabolic window?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po nastepnych 30-40 minutach właściwy posiłek potreningiowy. Dobra koncepcja? A może te aminki juz do carbo zbędne? dodam że w ciagu treningu piję z woda 15-20 gram bcaa extra activclabu, a przed treningiem równierz porcja (około 10gr) bcaa (olimp Mega caps) Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-03-31 08:33:20 Zmieniony przez - Rusku w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-03-31 08:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)